心靈急救

背對前進

我坐在一輛列車裡，座位是會背對行駛前進的位置，與正對行駛前進的位置不同，不能看到窗外側方眼前又或者是更遠的風景，我只能背對著看著窗外一點一點進入眼簾，一棟建築、一座建築、兩三座建築，到最後才知道是一整排沿著海灣一座座的建築的景象。

2021.04.02

確信自我

很多時候我會對很多事情感到不安、不確定甚至懷疑自己，懷疑自己遇到的事情、正在處裡的事、對於事情所做的抉擇是不是對自己是真的好的，真的正確…… 後來我想到我應該想：「我確實是從一步一腳印走過來的。」以我的身軀我的視野走過在現實與想像中確定有的地方，在這個地方我坐了下來，想著如果面對不安與其退縮懷疑，我反而繼續堅持所深信的信念，這就是確信自我，自然想要的景色就會在眼前。 相信不只是景色，最重要的人也是。

2021.02.09

姊姊

家是永遠的避風港，家人是最堅強的支柱。我總是在心裡不好過的時候，會想到我還有我的姊姊，家人是我美好的擁有。

2021.01.17

兒子

家是永遠的避風港，家人是最堅強的支柱。我總是在心裡不好過的時候，會想到我還有我的兒子，家人是我美好的擁有。

2021.01.17

媽媽

家是永遠的避風港，家人是最堅強的支柱。我總是在心裡不好過的時候，會想到我還有我的媽媽，家人是我美好的擁有。

2021.01.16